21世纪最长月全食今夜亮相，佛教最重要的修法时机，千万别错过！

21世纪

最长月食

7月28日

21世纪最长月食今夜登场，佛教里最重要的修法时机，千万别错过！

时间：7月28日 凌晨3:30-5:14

本世纪持续时间最长的月食：这次月食将持续1小时43分钟——比1月31日的超级蓝血月亮组合要长近40分钟。

地点：全国各地（西部地区可以看到它的全过程，而我国东部地区的人们可以观赏到“带食月落”）

文/太桥旦曾堪布

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有弟子问，“关于日食和月食有什么说法？”

关于日月食的说法是非常多的，有科学的说法，有外道的说法，还有迷信的说法，当然佛教也有佛教的说法，尤其在金刚乘密续时轮金刚中，说得非常详细。 

科学的说法，可能你们比我懂得多吧，我没有研究，但也听到过一些。 

外道的说法很多，比如在印度的外道眼中，太阳和月亮都是神，日月食出现的时候，他们认为是28星宿之一的，一个名叫罗睺罗的神生气了，所以就要把太阳或月亮吃掉，于是形成了日食和月食。 

在民间也各有说法，比如汉族就有“天狗吃月亮”的传说。而在我的家乡，每当有日月食出现，尤其是月食，家里的长辈就要通过念“嗡玛尼呗美哄”，或者吹起海螺，去祈求罗睺罗不要把月亮吃掉，因为传说我们已故祖先的灵魂都在围绕并保护着月亮。 

佛法——主要是金刚乘的法教——认为日月食出现的日子是殊胜日，这时做任何善行，收效都特别高。但这并不是说，外在的日月食会让我们怎样，而是我们自身体内的变化引发了日食或月食的出现。这叫“境随心转”。 

金刚乘一个特别不可思议的地方，就是对我们的身体进行了极其透彻的解释：我们的身体里面有很多气、脉、明点。我们的心依靠在气上，气又安住在脉上，脉又依靠在身体上。所以我们的身体一定要直起来，身直则脉直，脉直则气直，气直则心直。 

日食月食的出现，跟我们体内红、白明点的变化息息相关。 

红明点和白明点对于我们的生命来说至关重要。当生命在母亲子宫中形成的时候，有三个东西是必须具备的，那就是父亲的白明点、母亲的红明点，以及中阴中的神识。

红、白明点与中阴神识三者的结合就意味着这个生命开始了。从投胎，到出生，到成长，直至死亡之前，红白明点都在我们的中脉之中，白明点在最上面，红明点在最下面。

我们具有红白明点的征兆是什么呢？就是我们可以看到太阳，看到月亮。神识在中阴阶段，既看不到太阳，也看不到月亮，原因就是在死亡的时候，红白明点已经离开了。

所以，我们之所以能够看到天空中的太阳和月亮，并不是因为外在有一个太阳和一个月亮，而是因为在你的体内有白明点和红明点。

当所有人（而不是个别人）的白明点和红明点，达到某一个状态，比如处于中脉中一个正确的位置时，日食和月食就会出现。 

与此同时，我们呼吸的气也发生了变化。

一般来说我们每天呼吸的次数是21000次，其中绝大多数都是业气，极个别的会出现智慧气，比如你禅修状态特别好的时候，或者睡眠特别深入的时候，总之是极少数并且极短暂的。

然而在日食或月食期间，还有佛陀的殊胜日期间，我们呼吸的气大多数是智慧气。

这时，你处在一种特别清净、觉醒的状态，在这样的状态下做功课，功德当然就大了；平时杂念多、分别念增加、胡思乱想的时候做功课，效果不大，功德当然就不大嘛。 

这个道理一定要明白，之所以说日月食出现的时候，做功课的功德有几千万倍、几亿倍，并不是因为有什么外在的东西来改变我们，而是因为这个时候你的心特别清净，你本身处在一个很好的状态。 

不仅仅是日月食等殊胜日，包括佛陀的诞生日、成道日、圆寂日等，其实都和我们自身变化有关。

佛陀看到了我们体内的这些变化后，慈悲地选择了在这些日子里显现诞生、成道或圆寂等，以此来提醒我们修行。 

学习了佛法，尤其是学习了金刚乘的相关法教之后，我们对自己身体的认识就会发生很大改变，再也不会像往常那样简单和随便。

有时候我们对待自己身体的看法是非常糊涂的，糊涂到了认为身体还不如钱财重要的程度，所以才会有“人为财死”。 

还有更多的人，仅仅把身体当作是维持生命的工具。即便是佛教徒，对身体对看法也不一致。

在小乘佛教修行者眼中，身体是成就的障碍；大乘行者认为身体是帮助我们脱离苦海到达彼岸的依靠；而金刚乘行者则认为身体是圆满坛城，我们的身体就是一个宇宙，整个宇宙里所有的东西，在我们的身体里也都是有的。 

所以，我们一定要珍惜这个身体，努力追求解脱。尤其在各个殊胜日中，要更加精进地修持善法，以期早日脱离轮回、圆成佛果。

这次月全食将发生于北京时间7月28日凌晨3点30分到5点14分。相对于今年1月31日发生在上半夜的“月全食”天象来说，这次全食阶段持续时间将长达1小时44分钟，比1月底的月全食时间更长。

不过，由于这次月全食后半夜才开始，因此仅有我国西部地区可以看到它的全过程，而我国东部地区的人们可以观赏到“带食月落”。

月全食(totallunareclipse)，天文学术语，是月食的一种，当月亮、地球、太阳完全在一条直线上的时候，地球在中间，整个月亮全部走进地球的影子里，月亮表面变成暗红色，形成月全食。

根据预报，本次月全食的初亏为28日2时24分，食既为3时30分，生光时刻为5时14分，复圆时刻为6时19分。其中，最精彩的全食阶段长达1小时44分。这次月食可见区域为亚洲、欧洲、大洋洲、南美洲大部，以及整个非洲和南极洲大陆。

月全食过程：

月全食的过程分为初亏、食既、食甚、生光、复圆五个阶段。

初亏：月球刚接触地球本影，标志月食开始（28日2时24分）。

食既：月球的西边缘与地球本影的西边缘内切，月球刚好全部进入地球本影内（3时30分）。

食甚：月球的中心与地球本影的中心最近。

生光：月球东边缘与地球本影东边缘相内切，这时全食阶段结束（5时14分）。

复圆：月球的西边缘与地球本影东边缘相外切，这时月食全过程结束（6时19分）。

六字真言：唵嘛呢叭咪吽

六字真言，源于梵文om mani padme hum，现由六个藏文字母 （嗡weng、嘛ma、呢ni、叭bei、咪mi、吽hong）组成，象征一切诸菩萨的慈悲和加持，特别启请大悲观世音菩萨的加持。

六字大明咒是“唵啊吽”三字的扩展，其意为至高无上，包含了宇宙中大能力大智慧大慈悲。

藏传佛教密宗将六字真言视为一切佛教经典的根源，循环往复不断念诵，即能消灾积德、功德圆满而成佛。

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